الفواكه والخضروات غنيّة بالفيتامين والكالسيوم والحديد وحمض الفوليك، وهي عناصر يمكن أن تعزّز الصحّة الجيدة وتقوّي جهاز المناعة لدى الأطفال والكبار وتساعد في الحماية من الأمراض، سواء الآن أو في المستقبل فهي تعزز لحياة أطول، لذلك يسعي الجميع دائما لمعرفة الأسعار اليومية للخضروات والفاكهة في الأسواق، حيث تعتبر الخضروات بكافة أنواعها عنصر أساسي في الوجبات الغذائية في حين ان الفاكهة هي المكمل للغذاء.
أسعار الخضروات اليوم الاحد 14 يوليو 2024
يسعي الكثير لمعرفة أسعار الخضروات اليوم، في حين اكد سوق العبور علي استقرار الأسعار اليوم وهي كالتالي:
- سجلت الطماطم: من 5ج الي 11ج.
- بينما البطاطس: من 12ج الي 20ج.
- وشهد البصل: من 3ج الي 8ج.
- وتم تحديد سعر الخيار: من 12ج الي 20ج.
- والباذنجان البلدي: من 7ج الي 10ج.
- اما الباذنجان الرومي: من 6ج الي 9ج.
- وقد سجلت الكوسة: من 7ج الي 13ج.
- بينما سجلت الفاصوليا: من 16ج الي 20ج.
- وتم تسعير الجزز: من 5ج الي 8ج.
- وتحديد سعر الباذنجان الأبيض: من 7ج الي 9ج.
- والفلفل الرومي: من 10ج الي 14ج.
- اما الفلفل الحار: من 5ج الي 10ج.
- وملكة الخضار الملوخية سجلت: من 5ج الي 10ج.
- وأخيرا وليس اخرا الثوم: من 40ج الي 60ج.
أسعار الفواكه اليوم الاحد 14 يوليو 2024
- شهد اليوم سعر العنب بكافة انواعه: من 25ج ال 35ج.
- بينما التفاح المصري: من 25ج الي 30ج.
- والتفاح الأمريكي: من 70ج الي 90ج.
- اما الجوافة سجلت: من 18ج الي 20ج.
- بالنسبة الي الشمام: من 10ج الي 14ج.
- والكنتالوب: من 8ج الي 10ج.
- ملكة الفاكهة سجلت أولا المانجا عويس: من 30ج الي 40ج.
- ثانيا المانجا السكري: من 30ج الي 35ج.
- وثالثا المانجا الهندي: من 20ج الي 30ج.
- وأخيرا وليس اخر أنواع المانجا الزبدية سجلت: من 15ج الي 20ج.
- والخوخ البلدي سجل: من 20ج الي 30ج.
- اما الخوخ السكري: من 25ج الي 35ج.
- وتم تسعير الموز البلدي: من 10ج الي 20ج.
- والموز المستورد: من 15ج الي 30ج.